Formation professionnelle et développement personnel : Mettez le « nez » pour enlever le « masque » !

Une nouvelle approche de formation en entreprise : les techniques de clown au service du développement personnel.

Si vous croyez en des valeurs comme l’authenticité et le partage, la force des émotions, voire les bénéfices de la transgression de ses propres limites, vous êtes au bon endroit en frappant à la porte d’Istvan et de son équipe.

Formation Grain de Sell : Bonjour Istvan, merci de nous accueillir sur ce stage « Clown et communication bienveillante ». C’est quoi le développement personnel et qu’est-ce la technique de clown apporte ?

 Istvan : Vous êtes les bienvenues,

Pour moi, le développement personnel nous invite à révéler notre personne et travailler nos comportements, nos caractéristiques pour arriver à trouver un état de bien-être.

Notre méthode développée autours des techniques de clown travaille d’une manière très intime sur l’être parce que l’acteur-clown est le personnage central de sa recherche d’identité, de son expression corporelle, de ses émotions, des ses attitudes, des comportements et de ses énergies.

Il va être en interaction constante avec son environnement, sous la forme du jeu théâtral et clownesque.  L’acteur interprète un personnage fictif mais toute matière première vient de la vie de l’acteur-interprète ou de son imagination. C’est donc impliquant personnellement.

Evidemment ça touche profondément et directement celui qui est sur scène.

Rire et plaisir pour le développement personnel

Formation Grain de sell : Pourquoi avoir choisi les outils du clown dans vos formations ?

Istvan : J’ai personnellement choisi l’art du clown au service de ma propre transformation et pour nourrir mes besoins de plaisir, d’authenticité, de partage et de rencontre.

Au départ, je souhaitais comprendre comment le monde fonctionnait pour me protéger et me trouver ma place et pour ça j’avais besoin de me comprendre davantage. J’ai d’abord commencé à faire du théâtre pour me retrouver et me libérer de mon passé, et puis je suis allé plus loin dans la rencontre avec moi-même grâce au clown. Je me suis dit : « Si ça m’aide, ça peut aussi aider les autres ».

Les particularités du travail du clown ce sont les notions de rire et de plaisir qui sont des axes primordiaux.

S’occuper de mes racines, de « mon arbre en moi », permet de grandir et fleurir avec joie.

Formation Grain de sell : Qu’apportent les techniques de clown dans le développement personnel ?

Istvan : Les participants mettent le « nez » pour enlever le « masque » de leur rôle social et se libérer pour un moment des conventions.

Les techniques de clown nourrissent des besoins universels. Elles sont un moyen de se libérer, de trouver une paix intérieure, de prendre du plaisir dans la vie dans la vie de tous les jours et dans l’entreprise, d’évoluer en tant qu’humain, de soigner ses relations avec les autres, de s’estimer et de recevoir de la reconnaissance.

La formation professionnelle et les techniques du clown pour jouer avec ses propres limites

Formation Grain de sell : Pour être plus précis, quels sont les objectifs de la formation ?

Istvan : Oser exprimer ses émotions comme la peur de l’échec, s’avoir se confronter au regard des autres, surmonter la peur du public, développer sa créativité, permettre de se détacher de ses émotions et en jouer.

A la sortie du stage, l’acteur-clown peut accepter et jouer avec ses propres limites.

Une fois que je m’accepte et je me retrouve, je peux plus facilement accueillir l’autre avec ses limites.

Je peux prendre soins de la qualité des relations avec l’autre, je peux laisser de côté les pensées et jugements sur l ‘autre.

Formation Grain de Sell : Comment ça se passe sur scène ?

Istvan : Le plus extraordinaire, c’est de vivre la relation à l’autre avec la joie de vivre, le plaisir d’être ensemble et dans le partage du jeu.

Je peux même « prendre plaisir à la souffrance de l’autre »*, car mon interlocuteur, partenaire de jeu, peut être en souffrance (triste, embêté) et le fait que je vais l’écouter fait que je vais pouvoir donner de l‘écoute empathique. Je vais donc prendre plaisir à être présent en donnant de l’écoute empathique. Je vais me décoller de ce qui me donne des émotions désagréables pour en jouer. Comme entendu dans « dialogue avec l’ange » : « Le mal est le berceau de la joie. »

En plus ce sera l’occasion d’oser partager ma vulnérabilité et mon authenticité pour prendre soin de lui.

*Marshall Rosenberg

Formation Grain de Sell : Quelles sont les difficultés généralement rencontrées lors de cette formation Clown et développement personnel ?

Istvan : « Pour plaire, je me perds », la quête de la reconnaissance par manque d’estime de soi est le premier écueil.

Le clown permet de s’ouvrir à soi, de se libérer de son mental, de ses pensées, de ses limites, de ses peurs et ressentir pleinement ce qui nous habite.

Ce qui va m’emprisonner, c’est ce que je me raconte dans ma tête. Si je me sens libre du passé, du futur, je peux me retrouver et rencontrer l’autre, voire le monde qui m’entoure dans l’instant présent.

Toute la difficulté dans le clown c’est vouloir plaire par peur de ne pas être aimé. Par manque d’estime de soi ou de reconnaissance, l’Homme a peur de l’échec ou du « bide ».

Quel regard va-t-on porter sur moi si j’échoue ? C’est souvent un des principaux freins au développement personnel.

La résilience se trouve dans oser accepter mon bide et donc mon imperfection et partager ma vulnérabilité et mon authenticité ce que ça me fait. Grâce à cela, les spectateurs vont être touchés.

Ils s’identifient à leurs limites et cet effet miroir permet que les spectateurs s’acceptent plus facilement grâce au clown et en applaudissant ils se célèbrent leur humanité.

Au fur et à mesure, les stagiaires acteurs-clowns mettent en action les valeurs auxquelles ils croient, sans se préoccuper de l’image qu’ils renvoient. Ils expriment véritablement ce qu’ils ressentent et osent s’exprimer avec leur corps pour être convaincants, touchants et vivants ; ils ouvrent ainsi leur champ des possibles. Les stagiaires sont alors prêts à apprendre par le jeu, à faire bouger leurs limites et surmonter les obstacles pour renforcer la coopération au service de leur bien-être au sein du groupe.

C’est une expérience véritablement originale pour les dirigeants et managers comme pour les collaborateurs. Les techniques de clown mettent en valeur la puissance du relationnel authentique, au service de l’amélioration de la performance individuelle et de celle de l’équipe, ainsi que de la qualité de vie au travail.

Il ne vous reste qu’à tester !